Wat is Lion’s Mane?

Lion’s Mane (Hericium erinaceus) is een heilzame paddenstoel uit de Oosterse geneeskunst en wordt al duizenden jaren door boeddhistische monniken traditioneel gebruikt. Lion’s Mane groeit van nature op hardhout bomen in gematigde wouden op het noordelijk halfrond waaronder Noord-Amerika, Europa en Azië. Lion’s Mane wordt in het Nederlands ook wel ‘pruikzwam’ genoemd vanwege de lange ‘haren’ die naar beneden hangen. Voor de Engelse naam is de vergelijking gemaakt met het uiterlijk van de paddenstoel dat lijkt op ‘leeuwenmanen’.

Adaptogeen

Lion’s Mane is een adaptogeen.** Adaptogenen zijn niet-toxische planten die het lichaam helpen weerstand te bieden aan lichamelijke en geestelijke stress. Ze zijn bedoeld ons terug te brengen naar een niveau van homeostase in het lichaam. Dit kunnen we, zeker in deze moderne tijden van drukte en stress, zeker goed gebruiken.

De kruiden en wortels worden al eeuwenlang in China en in de Ayurveda gebruikt. Tegenwoordig zijn ze ook in de Westerse wereld sterk in opkomst. Full-spectrum mycelial biomass is het paddenstoelmycelium, de fruitlichamen samen met de gemycelieerde bruine rijst (de bruine rijst wordt als voedselbron gebruikt om het product op te laten groeien). In deze rijst zitten de verschillende componenten die afgescheiden worden door het mycelium. Mycelium zijn de wortels van de paddenstoel, full-spectrum mycelial biomass houdt dus in dat alles wordt gebruikt en niet alleen de wortels.