Biologische Paranoten - 200 g

Paranoten

Paranoten groeien als vrucht aan de brasielnotenboom. Het is een van de grootste bomen (ze kunnen wel 50 meter worden) uit het tropisch regenwoud in Zuid Amerika. De paranoot heeft een hoekige, driezijdige schil die in een punt uitloopt. De noot wordt ook wel brasielnoot genoemd naar de naam van de boom. De vrucht van deze boom kan wel 2,5 kilo zwaar worden en bestaat uit meerdere delen die weer bestaan uit de paranoten zelf.

Voordelen

Paranoten zijn rijk aan selenium dat is goed voor huid, haar en nagels* en draagt bij aan bescherming van de cellen tegen oxidatieve stress.* Paranoten zijn rijk aan verschillende andere mineralen als koper, magnesium, mangaan, fosfor en zink.* 30 gram noten per dag als onderdeel van een gezond dieet ondersteunen de gezondheid van het hart.*

Biologische Paranoten zijn heerlijk in yoghurt/kwark, pap, salades, zelfgebakken brood of als tussendoortje.