Ashwagandha

Ashwagandha, wetenschappelijk bekend als Withania somnifera, is een kruid dat van nature voorkomt in delen van Azië en Afrika. Het staat ook wel bekend als “Indian ginseng” of “winter cherry”. Ashwagandha wordt al eeuwenlang gebruikt en is populair als natuurlijk ingrediënt in diverse kruidensupplementen en -producten. Bij Mattisson vind je ashwagandha in verschillende vormen, zoals poeder en capsules, ideaal voor wie graag kiest voor pure en plantaardige producten.

Ashwagandha is verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals poeder, capsules, tincturen en extracten. De poedervariant kun je eenvoudig mengen door smoothies, shakes, yoghurt, warme dranken of gerechten zoals havermout. Ook kun je er thee van maken door het poeder of de gedroogde wortel kort in heet water te laten trekken. Daarnaast is ashwagandha verkrijgbaar als tinctuur, een geconcentreerd vloeibaar extract dat je kunt toevoegen aan water, sap of een andere drank. Zo kun je de vorm kiezen die het beste bij jouw voorkeur past.

Bij Mattisson vind je Ashwagandha in meerdere vormen: zo is er het biologische poeder (200 g) dat eenvoudig is te verwerken in smoothies of warme dranken, en capsule‑varianten, waaronder de biologische KSM‑66 capsules met een standaardisatie op 5 % withanoliden. Elke variant is zorgvuldig samengesteld, zodat je de vorm kunt kiezen die het beste aansluit bij jouw voorkeuren en dagelijkse routine.