Algenolie is een plantaardig alternatief voor visolie en wordt rechtstreeks gewonnen uit algen, de oorspronkelijke bron van omega-3 vetzuren in de voedselketen. Hierdoor is algenolie volledig veganistisch en geschikt voor mensen die geen dierlijke producten gebruiken. Daarnaast biedt algenolie het voordeel dat het op een duurzame manier geproduceerd kan worden, zonder afhankelijk te zijn van visbestanden.
Algenolie
Algenolie is een ideale oplossing als je op zoek bent naar een plantaardig en duurzaam omega 3 supplement. Bij Mattisson vind je algenolie supplementen in verschillende toedieningsvormen en doseringen.
Wat is Algenolie?
Algen zijn minuscule plantjes die helemaal onderaan de voedselketen staan. Deze microscopisch kleine plantjes zitten boordevol essentiële voedingsstoffen en zijn het voedsel van vissen die wij eten om essentiële vetten binnen te krijgen. Dat deze vissoorten rijk zijn aan omega 3 is geheel te danken aan de productie van vetzuren door algen. Algenolie is dus een natuurlijke en geheel plantaardige bron van omega 3 en is een goede vervanger van visolie. Wil je meer leren over algenolie? Bekijk dan onze blog.
Waarom zou ik kiezen voor algenolie?
Waar is algenolie goed voor?
Algenolie bevat essentiële omega 3 vetzuren. Ons lichaam heeft deze vetzuren nodig om goed te kunnen functioneren. EPA en DHA dragen bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk (bij inname van 3 gram EPA en DHA per dag). Daarnaast hebben EPA en DHA een gunstige werking op het hart (bij 250 mg EPA & DHA per dag). Ook is DHA goed voor de hersenen en het gezichtsvermogen (bij 250 mg per dag).
Is algenolie even effectief als visolie?
Algenolie heeft dezelfde werking als visolie en is daarom een uitstekend alternatief voor het eten van vette vis of het innemen van een visolie supplement. Vissen halen deze vetzuren namelijk uit algen. Algenolie is qua voedingswaarde gelijk aan gekookte zalm en heeft dezelfde werking op het lichaam als visolie. Het percentage omega 3 wat we binnenkrijgen uit algenolie is dan ook even hoog als uit vissen. Algenolie wordt daarom gezien als een volwaardig plantaardig alternatief voor visolie.
Waarom is algenolie een duurzaam supplement?
Commerciële visvangst is een grote bedreiging voor het milieu. Algen daarentegen, zijn vis vrij en dragen niet bij aan overbevissing en bijvangst. Ook de productie van algenolie is duurzaam. Algen hebben heel weinig voedingsstoffen nodig om te kunnen overleven. Onder de juiste omstandigheden ontwikkelen algen zich tot rijke bronnen van omega 3 vetzuren. Het enige wat daarvoor nodig is, is een optimale hoeveelheid aan zonlicht, glucose, CO2 en de juiste watertemperatuur.
Wat zijn andere voordelen van een algenolie supplement?
Algenolie is een duurzaam, plantaardig en net zo effectieve manier om essentiële manier om essentiële omega 3 vetzuren binnen te krijgen als visolie. Algenolie is daarnaast vrij van verontreiniging, aangezien het wordt gekweekt onder gecontroleerde omstandigheden in speciale tanks. Een algenolie supplement is daarom vrij van giftige stoffen die wel aanwezig kunnen zijn in visolie. Ook heeft algenolie een neutrale smaak en worden er vrijwel geen bijwerkingen gemeld.
Moet ik kiezen voor de capsules of druppels?
De algenolie van Mattisson komt in capsulevorm en vloeibare vorm. Voor de capsules zijn er verschillende varianten met verschillende waardes van algenolie en omega 3 vetzuren. De capsules zijn gemakkelijk in te nemen met een glas water. Bekijk voor gebruik altijd goed het etiket voor de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid. De vloeibare vorm is eenvoudig zelf te doseren en heeft een aangename natuurlijke sinaasappelsmaak.
Algenolie supplement kopen?
Bij Mattisson vind je een ruim aanbod aan algenolie supplementen, waaronder algenolie capsules en algenolie in vloeibare vorm. Ben je benieuwd welk omega 3 supplement het beste past bij jou behoeftes? Doe dan de gratis omega 3 keuzehulp van Mattisson.