Ontvang 10% korting op je bestelling!

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang de beste aanbiedingen, lekkerste recepten en tips wekelijks in je mailbox. 

 

 

Blog

Je vezelinname verhogen? Zo doe je dat! Je vezelinname verhogen? Zo doe je dat!

De meeste mensen weten dat vezels belangrijk zijn voor een goede darmgezondheid. Toch ligt de gemiddelde vezelconsumptie in Nederland een stuk lagen dan de hoeveelheid die wordt aangeraden door het Voedingscentrum. Wij leggen uit waarom vezels onmisbaar zijn, tot welke klachten een vezelgebrek kan leiden en hoe je vezelinname op een goede manier verhoogt.

Lees meer
Wat zijn liposomen en waarom zou je kiezen voor een liposomaal supplement? Wat zijn liposomen en waarom zou je kiezen voor een liposomaal supplement?

Bij het innemen van supplementen wil je natuurlijk dat de voedingsstoffen hieruit goed worden opgenomen. Producenten van voedingssupplementen gebruiken hier diverse technieken voor. Bij liposomale voedingssupplementen zitten de werkzame stoffen verpakt in kleine vetachtige bolletjes, de liposomen.

Lees meer
Wat is collageen en waar is het goed voor? Wat is collageen en waar is het goed voor?

We vinden collageen terug in onze huid, gewrichten, botten, spieren, haren en nagels. Maar waar is collageen precies goed voor en hoe zorgen we dat we er genoeg van hebben? In deze blog lees je alles over collageen.

Lees meer