Biologische Omega 3-6-9 olie

Omega 3-6-9 olie is een voedingssupplement. Dit supplement is een combinatie van omega-3, mega-6 en omega-9 vetzuren. Deze vetzuren zijn belangrijk voor het lichaam en hebben allen verschillende rollen bij het in standhouden van de gezondheid. Mattisson biologische omega 3-6-9 olie is een mengsel van 4 koudgeperste plantaardige oliën. De olie bestaat uit raapzaadolie, zonnebloemolie, lijnzaadolie en teunisbloemolie.

Raapzaadolie

Raapzaadolie is een plantaardige olie die wordt gewonnen uit de zaden van de raapzaadplant. Deze plant behoort tot de koolzaadfamilie en wordt ook wel koolzaad of canola genoemd. Raapzaadolie ondersteunt een gezonde cholesterolbalans. Raapzaadolie is rijk aan Omega 9.  

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie is een plantaardige olie die wordt gewonnen uit zonnebloempitten. Het is een populair type kookolie dat veel wordt gebruikt in verschillende culinaire toepassingen, zoals frituren, bakken en het maken van saladedressings, vanwege de milde smaak en het hoge rookpunt. Zonnebloemolie is ook een bron van vitamine E en bevat weinig verzadigde vetten. Zonnebloemolie bestaat voor 50% uit Omega 6 vetzuren. Het omega 6 vetzuur linolzuur draagt bij tot instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 10 g linolzuur. 

Lijnzaadolie

Lijnzaad is afkomstig van het vlas, een gewas dat voorkomt in verschillende rassen. Lijnzaadolie bevat het omega 3 vetzuur ALA. Dat staat voor Alfa Linoleenzuur. ALA behoort tot de korte vetzuren en zit in nog veel meer plantaardige bronnen, zoals avocado’s en walnoten. ALA is een voorloperstof van de omega 3 vetzuren EPA en DHA, je lichaam zorgt voor deze omzetting. ALA draagt bij tot de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed (bij 200 mg per dag). Lijnzaadolie ondersteunt de gemoedstoestand en de gezondheid van hart en bloedvaten.

Teunisbloemolie

Teunisbloemolie is een van de rijkste bronnen van het omega 6 vetzuur GLA, oftewel Gamma- Linoleemzuur. Deze vorm van omega 6 komt nauwelijks in onze voeding voor en kan van toegevoegde waarde zijn voor de gezondheid.

De omega olie is gemakkelijk te gebruiken. Meng dagelijks een eetlepel olie met sap. Ook kan je de olie mengen met een smoothie of direct innemen. Het is van belang dat de olie niet wordt verhit.  
 
*Evaluatie gezondheidsclaim is lopende.