Wat is Vitamine B12?

Vitamine B12 is een wateroplosbare vitamine echter het verschil met andere wateroplosbare vitamines als vitamine B en C is dat er in het lichaam wel een voorraad vitamine B12 aanwezig is voor een jaar of 6. Vitamine B12 zit voornamelijk in dierlijke producten als zuivel, vlees en eieren vandaar dat mensen die een plantaardig of veganistisch dieet volgens sneller last kunnen krijgen van een tekort. Deze Vitamine B12 tabletten bevatten 1000 microgram (methylcobalamine) vitamine B12 per zuigtablet in de biologisch actieve vorm: methylcobalamine.

Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, de vermindering van vermoeidheid en moeheid en de normale vorming van rode bloedcellen.*