Absolute Chiazaad - Raw

Wat is chiazaad?

Chiazaad is een klein zwart zaadje, afkomstig van de Mexicaanse chiaplant. Chiazaad zit vol essentiële voedingsstoffen en doordat het een neutrale smaak heeft is chiazaad eenvoudig in het voedingspatroon te verwerken. Voeg chiazaad toe aan je smoothie, salade, yoghurt, brood of soep.

Omega 3 vetzuren

Chiazaad is een rijke bron van omega 3 vetzuren. Omega 3 draagt bij aan de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed. Omega 3 vetzuren zijn essentieel omdat het lichaam deze niet zelf kan produceren.

Vezels en eiwitten

Chiazaad is een rijke bron van vezels en eiwitten. Vezels dragen bij aan een goede spijsvertering en een verzadigd gevoel. Eiwitten ondersteunen de botten en dragen bij tot de instandhouding en groei van de spiermassa. 

Waarschuwing

Gebruik geen chiazaad wanneer je last hebt van een lage bloeddruk.